Sorriso: secretaria realiza palestra sobre alimentação saudável
A Secretaria Municipal de Assistência Social organizou palestra sobre a alimentação correta na terceira idade, com objetivo de melhorar a qualidade de vida. A nutricionista Vivian Caroline de Souza Passos, que acompanha o cardápio dos lanches no Clube dos Idosos, diz que a presença de frutas é uma constante e alerta para os efeitos de uma alimentação inadequada:
"Dificuldades na mastigação e até mesmo na hora de engolir os alimentos podem fazer com que a pessoa idosa não se alimente corretamente. Por isso é necessário rever os cortes nos alimentos, as texturas dos alimentos consumidos e a variedade de cores presentes em cada refeição", conta a nutricionista, explicando ainda que as cores nos vegetais indicam os diferentes nutrientes presentes naquele alimento.
Com essas e outras informações, os idosos do Centro de Convivência estendem para as suas casas os benefícios do acompanhamento adequado oferecido no CCTI.
